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人要快樂，就必須盡人事。所謂的盡人事，指的是友善待人、排斥紛亂的思緒、對表相做出可靠的判斷、思索自然規律以及依循規律運動的食物。 &ndash...

你說，以前你運氣一直都很好。不過真正運氣好的人，是會給自己添好運的。所謂的好運，其實就是穩定的心靈、良好的感受，加上正確的行動。 &ndash...

人生美不美好，不是看活了多久，而是靠如何度過來判斷。一般人很可能、甚至根本是經常活了很久，卻像是沒活過一樣。 –塞內卡 塞內卡也說了...

種什麼因，得什麼果。你明明可以趁今天當好人，但卻只想等到明天再努力。 –馬古斯·奧列利烏斯 我不會抱怨沒時間⋯⋯我只需要一點點時間，...

哲學到底是什麼？難道不是教我們未雨綢繆的學問嗎？你們難道不知道，學好哲學能讓自己覺得已經做好萬全準備，可以面對各種突發狀況嗎？要事你們不學哲...

在家裡到處堆書，弄得像圖書館一樣，結果一輩子都念不完這些書，到底有什麼意義？這樣的人學不到什麼，只會被一堆書弄得喘不過氣。其實，挑幾個作者認...

所以，哲學家才會提醒我們不要光是讀書，還要記得實踐和自我鍛鍊。因為時間一久，我們會忘記自己讀過什麼，導致最後做出違背這些知識的行為，同時盲信...

不要對你眼前的事物掉以輕心，不管是原則、任務，還是眼前的情境，都要認真以對。 – 馬古斯·奧列利烏斯《沈思路》 有句話說「你做一件事的態度，就是你...

「回到自己的內心，每天讀點斯多葛」這本書，作者以每天一則的方式，用簡單易懂的描述解說古代希臘哲人所闡述的斯多葛主義的內容。而且每則的內容量，...

Chapter 1 人很容易高估一個決定性瞬間的重要性，也很容易低估每天做些小改善的價值。 百分之一的改善並不特別值得注意——有時甚至根本不被注意——但其意義...