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心理學與整理術 當阿德勒心理學與整理術碰在一起，會是什麼樣子呢？ 這是丸山郁美所寫的一本書，書名為：「阿德勒勇氣整理術」。 偶然在家裡附近的早餐店...

「怡婷，你才十八歲，你有選擇，你可以假裝世界上沒有人以強暴小女孩為樂，假裝從沒有小女孩被強暴，假裝思琪從不存在，假裝妳從未跟另一個人共享奶嘴...

「任何人都會感到自卑，這是健康、而且能夠刺激努力與成長的正常心態。」p.38 只有察覺理想自我與現實自我兩者間的差距，期待自己「想要變得更好」...

當你以自動駕駛模式做事時，你幾乎無法從工作中抽離、退一步看清什麼事才重要、怎麼樣才能創新思維、如何才能更聰明地工作（而非只是加倍努力），以及...

「每當發現自己屬於多數陣營的時候，就是你停下來三思的時候。」——馬克吐溫。p.16 所謂的新富族，指的是拋棄延後享受的人生計劃，在當下創造奢華...

上班族的生活本來就有好有壞，唉，只是絕大部分都是壞事罷了，而且一直自認為還年輕的自己也在不知不覺時邁入中年，來到了宣判「這是對公司有幫助的人...

內向者的十大守則： 文靜的個性具有看不見的神奇力量 對「想得很多」的人，我們叫他「思想家」 接觸的想法大多在獨處時誕生 你的個性可以和橡皮筋一樣伸縮...

內向者與外向者的特質差異 內向者 透過獨處獲得能量 避免成為焦點 思考周全後再行動 注重隱私，只於少數人分享個人訊息 聽多於講 不太需要外在刺激 思考周全之...

五十五項減物法則： 捨棄「無法丟東西」的刻板印象 丟棄是一項「技術」：我們之所以花那麼多時間丟東西，並非花在丟東西這件事，而是下定決心丟東西 丟棄...

從眾是安定和安全的，但我們很可能會因為某一天的覺醒而生活在遺憾中；探索，毫無疑問是種「冒險」，因為沒有了「模仿」的目標，一切都得依賴自己，但...