Life

培養德性的時候，究竟靠習慣好還是靠理論好？如果理論指的是標準行動規範，習慣指的是固定根據這套規範行動，那麼在穆索尼烏斯看來，靠習慣會比較有效...

我們不會因為打不到完美境界，就決定不再朝理想前進。 –愛比克泰德 有個心理學概念叫做「認知扭曲」，指的是一種極端的思考模式，會導致當...

事物在你面前呈現什麼樣態，就是什麼樣態，請不要在心裡加油添醋。當你聽說有人在背後說你壞話，心裡要明白這不過是一則消息，不代表自己已經名譽受損...

現在，請做好大自然交代給你的任務。如果你做得到，請立刻行動，不要拼命東張西望，想著讓大家看見你的一舉一動。不要痴痴等待柏拉圖的理想國實現，每...

在你住得下去的地方，你都能過得很好；就算必須住在宮廷裡，也可以過得很好。 –馬古斯·奧列利烏斯 堅持原則和腳踏實地，兩者完全不衝突。...

請仔細想一想，困難究竟是什麼。其實，所有阻礙都可以化解、所有窄縫都能擠寬，就算是再重的負荷，只要經過正確施力，都能變得更加輕盈。 &ndash...

沈默是經歷苦難之後的領悟。 –塞內卡 羅伯特·葛林曾經寫過一句話：「話說得越多，笨話就越多。」這裡可以再加上一句：「話說得越多，就越...

不要在埋怨上蒼，也不要再怪任何人了。必須克制自己的慾望，要避的話，也只能避開落在自己理智抉擇範圍內的事物。你們不能再繼續忿忿不平、羨慕別人、...

這時候，你並不在前往目的地的道路上，而是漫無目標、四處遊蕩。但其實，如果你是想把生活過好，不管在哪裡買都做得到。這世界上，還有比會議更讓人混...

一個人就算被流放，還是有辦法學習、鍛鍊必要的功夫，既然如此，自我精進或培養德性的工作怎麼可能因為流放而窒礙難行呢？ –穆索尼烏斯·...