心智順暢運作的時候，就會執行抉擇、拒絕、期盼、排斥、準備、定向和接納功能。會污染、阻礙心智運轉的東西是什麼？沒有別的，只有讓自己墮落的決定而已。

–愛比克泰德

  • 抉擇：做對的事、正確的思考
  • 拒絕：拒絕誘惑
  • 期盼：期盼自己日新又新
  • 排斥：排斥負面思想、亂源、假資訊
  • 準備：對將來與未知做好打算
  • 定向：設定目標，作為行事準則
  • 接納：誠實面對自己的能力限制，隨時接納不受掌控的事物

以上就是心智應該具備的功能。我們要確保心智順暢運作，凡事心智以外的事物，就視為污染源或讓人墮落的元兇。