有些事我們控制得了，有些事則不行。我們能掌控自己的意見、選擇、慾望、排斥感以及自己所有行為的後果。進一步而言，在我們掌控中的事物，本質是自由自在、毫無拘束的，而不受我們掌控的事物則軟弱、受制於人，既容易遭遇阻礙，也不屬於我們。

–愛比克泰德

外界、他人、運氣、業障這些事，雖然每樣我們都控制不了，但還是能控制某些事件引起的效應。光是這樣，我們能掌控的事物和掌控權就更多了。

只要誠實面對自己控制力的極限，就能明白一個道理：**這個世界上，我們能掌控的只有自己的心。**今天，請記得一件事：如果你準備繼續向外探索，把思緒放在內心反應上才是正途。