在多數狀況下，我們不是根據正確判斷採取行動，而是不假思索地按照壞習慣應對。我都已經點出事實了，如果你正在接受訓練，情積極突破自我，不要一味享受、害怕吃苦，也不要貪生怕死。對於錢財資產，不要只在乎接受，不願奉獻。

–穆索尼烏斯·魯福斯

我們不能放任習慣為所欲為。我們之所以讀哲學，就是不想變成不會思考的機器人。想想看自己什麼時候會不動腦，只憑習慣做事？再問問自己，還有沒有更好的做法呢？情弄清楚自己做任何事的原因，找到行動背後的正當性。