追求自己沒有的事物，同時又想得到幸福快樂，是不可能的事。幸福快樂就是什麼都不缺，是一種不餓不渴、豐衣足食的狀態。

–愛比克泰德

請認清事實：期待有一天會擁有更多、會過得更好的思維，其實是辛福快樂的大敵。癡心盼望和快樂只能二選一，就像愛比克泰德說的，兩者不可兼得。