如果有人擅自把你們交給路人擺佈，你們大概會發飆。可是，當你們把自己的心讓給別人操縱、濫用，弄得裡頭一片混亂，你們難道不覺得丟臉嗎？

–艾比克泰德

我們常常讓出心智的操控權，任社群媒體、電視節目、別人的想法和言行擺佈。

心智的主控權操之在己，需要好好保護才行。