當你被某個人捅了一刀，請立刻想一想，對方究竟基於哪些是非觀念才會桶你一刀。當了解對方的思維，就會生出同理心，而不會覺得吃驚或憤怒。如果你心裡的是非觀念也和對方類似或相同，就能容忍對方的所作所為。如果你的舊觀念已經轉變了，就能用慈悲心對待犯錯的對方。

–馬古斯·奧列利烏斯

如果今天換個角度，把別人的行為看成他們試著做對的事，你的心胸是不是就會更開闊一點呢？就算不覺得他們在做對的事，換了一個觀看角度之後，會不會對別人的挑釁引戰行為另眼相看呢？