只要你的心疏於防備、門戶洞開，雜七雜八的事件、鬥性、恐懼、麻木冷血就會侵蝕內心，慢慢侵蝕自己崇高不可侵犯的原則。

–馬古斯·奧列利烏斯

我們不必讓這些事物侵入內心，影響我們的思緒。

我們可以做的是在內心入口設置關卡，仔細篩選入關對象。雖然不速之客總是有可能上門打擾，但我們既不需要邀對方進門共進晚餐，也不需要讓對方侵擾自己的思緒。