首先，不要被感覺牽著走。記得對自己說：「先冷靜，看看感覺長什麼樣子、怎麼來的，再好好檢視一下內涵」⋯⋯

–愛比克泰德

我們只要依照愛比克泰德的建議，用這些問題來檢驗自己的感受，就不容易被感覺牽著走，或是順著錯覺、偏見行事。靠直覺不是不行，但一定要確認直覺通不通，就像俄文諺語說的「就算信了，也要檢驗」。