人要快樂，就必須盡人事。所謂的盡人事，指的是友善待人、排斥紛亂的思緒、對表相做出可靠的判斷、思索自然規律以及依循規律運動的食物。
–馬古斯·奧列利烏斯
訓犬師只要接到病懨懨或悶悶不樂的狗，通常會想問主人平常會不會遛狗。他們這樣問，是因為狗有自己的天生習性。
斯多葛主義者之所以不在乎情緒或物質享樂，不是因為他們沒興趣，也不是因為他們愛過單調無趣的生活，而是因為斯多葛主義重視人的本質，希望教大家盡人事、過快樂的生活。
這裡的盡人事，意思應該是指順從本性、天性。
一個內向喜歡獨處的人，踏進酒吧、舞廳沒多久，就會感到疲勞、心裡沒安全感，想要趕快逃離，因為那個環境並不適合他的天性。
一個喜歡影視的人，要他去讀某部電影的原著小說，他可能也會看到睡著。
你如果對人文、歷史、文化、語言有興趣，那父母逼著你去唸理組，八成也不會快樂。
那個人都有屬於他/她獨一無二的天性
順勢而為，我們才會快樂