所以我們才說，發生在智者身上的事，全部都在他們的預料之中
–塞內卡
- 智者不會好高騖遠，他們通常只做合理的期待
- 智者不會一廂情願，覺得事情非照自己的期待發展不可。他們會做最好和最壞的打算，也會務實分析可能出現的狀況
- 智者會預備好轉向條款。換句話說，他們不只想到可能發生的壞事，更會提前擬定應對方案，讓狀況成為磨練能力和品行的好機會
這裡提到一個重要的概念，那就是做合理的期待。我們時常聽到一句話：「不期不待，不受傷害。」這聽起來合理，但實際上表達了掌控權完全不在我們手上，所以只要不期待，就不會期望落空，就不會失望了。那合理的期待又是什麼呢？我認為就是在做出一定程度的努力、行動、貢獻之後，預期會得到的結果，這樣程度的期待應該就是所謂的合理的期待了。因為我們不能奢望自己健身一個月，就有健美先生那樣的身材，因為那已經超出了合理的範圍。我們也不能期待自己只跑步了幾個月，肚子上的肥肉就會因此消失不見。
此外，也不能預設事情會照著我們的意思發展，因為有些事我們無法控制的。我們所能做的就是做好準備、做好計畫，然後好好執行它。剩下的就是「盡人事聽天命」了。若發生最壞的狀況，也是在我們的預期範圍內，因此也不需要太過沮喪，畢竟我們還有其他招，我們若準備好「轉向條款」，我們若有「備案」，那就可以減少壞結果帶來的失落感與損失。或許你會問：「那如果備案也失敗了呢？」畢竟無法準備這麼多的備案來應對，我認為這樣反而降低效率， 若備案也掛了，那就放寬心吧，因為該做的我們都做了，最後就是放寬心聽天命了。我是這麼想的。