讓自己習慣遠離人群用餐、習慣受制於越來越少的人、習慣只為發揮衣服的基本功能穿衣服，同事習慣住在最樸實低調的地方。

–塞內卡

如果不想被變幻莫測的命運擺佈，弄得內心情緒動蕩不安，就要把握當下好好做準備。所以，今天請試著過過看簡樸的生活，慢慢習慣這樣的模式，如此一來，就算哪天真的陷入資源不足的窘境，也能用平常心面對了。

我們常聽到一句話：

小時候的快樂很簡單，長大後，簡單就是快樂。

現代生活越來愈緊湊，也越來越複雜，但是其實那些都是多餘的，就像現在的手機、電腦已經效能過剩一樣。

我們其實不需要這麼多方便的 APP、更輕量的手機，或是幫忙掃地的機器人。

科技進步的社會並沒有帶來更平均的財富，也沒讓我們過得更舒適，反而壓力更大，更容易感到不安。

因此，若能夠嘗試簡單的生活，捨棄那些資本主義、消費主義要我們追求的那些永無止盡的事物，或許是無論在哪個時代都值得嘗試的方式。

其實我們的人生可以過得很簡單。