「回到自己的內心，每天讀點斯多葛」這本書，作者以每天一則的方式，用簡單易懂的描述解說古代希臘哲人所闡述的斯多葛主義的內容。而且每則的內容量，都只有一頁的篇幅，因此再忙碌的一天，閱讀一頁也不會造成負擔。重要的事，設計成每天讀一點斯多葛代表著，作者重視的是獲取一些知識之後，立刻在生活中去實踐。知識若學而不用，則僅只是存放在腦裡無用的資訊罷了。
所以我想要按照作者這樣的安排，每天讀一篇，然後也寫下一篇短文，分為三個部分：
- 附上每篇開頭希臘哲人的引言
- 一句重點
- 自己的一些感想與省思
每篇的標題格式如下：
[日斯] MM/DD 本日的標題
每日斯多葛，簡稱「日斯」，我也想不到更簡單易懂的簡稱了 😝
希望維持每天都發一篇的節奏，也培養持續寫作的習慣，不論好壞都無所謂，不需要害怕犯錯、寫爛文章，因為唯有持續練習，才會越來越好。