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理性能力之邀發揮以下功能，就能在情感波動下悠遊自在： 拒絕接受錯誤或不確定的事物 將內心動力化為公益善行 克制慾望，只追求能力範圍內的目標 接納上天...

很多人總是用自大、自滿的態度濫用哲學，讓自己走火入魔。請把哲學當成砥礪自己的磨刀石，不要當成砲轟別人缺點的武器。 –塞內卡 各人過失...

赫卡托說：「拋開希望，就能讓恐懼消失。」⋯⋯我們會被期待和恐懼弄的心煩意亂，就是因為思緒總是在未來打轉，從未嘗試融入當下的情境。 &ndash...

多想想事物如何來來去去，一下子出現，也一下子就不見蹤影。事物就像是河中日夜不息的水流，移動方式不短改變，目標也以一換再換，到最後，沒有一樣東...

看到有人被關進監牢的時候，如果你們心想「這人一定受了冤屈」，這個想法只是你們自己加油添醋的。 –愛比克泰德 事件是客觀中性的，至於這...

不要讓自己變成怨東怨西的人，讓自己和別人的耳朵受罪！ –馬古斯·奧列利烏斯 怨東怨西一點都不難，為錯誤找藉口合理化也很簡單，不過就算...

如果我們只針對個人理智抉擇內的事物判斷善惡，就不會有時間怪天怪地、攻擊別人了。 –馬古斯·奧列利烏斯 我們無法控制在抉擇範圍外的事物...

你之所以為了外在事物垂頭喪氣，跟事物本身無關，而是受制於自己內心的判斷。只要轉個念，就能甩開煩惱了。 –馬古斯·奧列利烏斯 接納事實...

想一想維斯帕先的時代，你就會看見人類婚配、養育後代、生病死亡、攻殺作戰、假日宴客、貿易農耕、逢迎做作、疑心暗謀、咒人身亡、怨天尤人、墜入愛河...

宇宙就是改變，人生就是意念 –馬古斯·奧列利烏斯 我們對事物保持的看法，其實不過是一張倏忽即逝的印象快照而已。宇宙萬物隨時都在改變，...