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沒錯，意志只要堅定就能無往不利，不管是烈火、鋼鐵、暴政、攻訐或其他事物，都動搖不了堅強的心靈。 –馬古斯·奧列利烏斯 只要內心運作順...

你的志向是什麼？讓自己成為好人。 –馬古斯·奧列利烏斯 斯多葛主義者認為，人活著只有一個任務，那就是成為好人。 今天的主題很簡單，我們...

在我看來，就算一個人徹夜讀書寫作，也不一定就是個勤奮工作的人。除非我知道這些人為了什麼而忙，否則我無從判斷他們勤不勤奮 ⋯⋯ 不過，只要他們忙著...

工作能滋養高貴的心靈 –塞內卡 很多人會考購物、玩樂、打架、鬧事來派遣痛苦，但這樣做不但不能滋養身心，還會吞進一堆空虛的能量，讓痛苦...

第一件事：不要生氣。所有事情都是順著天性發展的，就算你是哈德良或奧古斯都皇帝，轉眼間也會變成無名小卒，歸於塵土。第二件事：用平實的眼光看待手...

想幸福快樂的生活，要靠一點一滴的累積，絕對不要小看這些功夫。 –芝諾 想想看，有哪些決定是看似不起眼，卻會在今天影響我們呢？我們知道...

我麼雖然常常自我陶醉、無視他人，但對於別人的眼光，又看得比自己的想法還重。一直以來，這件事總讓我嘖嘖稱奇 ⋯⋯ 同儕對我們的平路，我們總是洗耳恭...

人要快樂，就必須盡人事。所謂的盡人事，指的是友善待人、排斥紛亂的思緒、對表相做出可靠的判斷、思索自然規律以及依循規律運動的食物。 &ndash...

你說，以前你運氣一直都很好。不過真正運氣好的人，是會給自己添好運的。所謂的好運，其實就是穩定的心靈、良好的感受，加上正確的行動。 &ndash...

人生美不美好，不是看活了多久，而是靠如何度過來判斷。一般人很可能、甚至根本是經常活了很久，卻像是沒活過一樣。 –塞內卡 塞內卡也說了...