レイバー・デーの時、あるプランをやってみたいのです
昨年、ちょっと事情があって、忘れちゃいました
ですから、今年はどうしても逃せません
プランだと言っても、決して偉いもんじゃありません
経緯
労働者たちは、この日に 1 日休みになることです
それはレイバー・デーです
自分の体にとって、私たちは取締役として、自分の体にゆっくり 1 日休ませてあげませんか
さすがに、僕たちは週末に遊びにいく時、体が休んでないと決まっていますね
ですから、「この日こそ、一日休もう」という発想が生み出した
具体的に、どうすればいいですか？
やり方
やり方すごく簡単で、これから説明します
やること
5 月 1 日に、できることはただ三つ：
- 食べる
- 読む
- 寝る
それだけ。
一日中食べなくてもいいんですが、断食などやったことありません
だからごめんね、胃腸さん、また働いてもらってもいいですか
食べすぎないように注意します
休みと言っても、ぼんやりするばかりじゃさすがに無理のでしょうね
ですから、本読みを追加しました、ただし、紙の本に限ります
電子ブックをやめましょう
でもまあ、Kindle みたい電子書籍リーダーならいけるのでしょう
もし目も休んだら、多分寝るしかありませんね、悪いね、目さん
寝るといえば、少し疲れたら寝ていくことなんて、どれほど贅沢なことでしょうか 🙃
体の機能に維持するのため、脳さん、心臓さん、肺臓さんも多分休めません
すみません、みんな、できる限りに休もうと思います
できないこと
- 電子端末、液晶モニターなど
- 運動
- 外出
ブルーライトをカットするために、すべての電子端末もしまいましょう
ですので、毎日使ってる MacBook をしばらく収まりしょう
スマホなら、連絡と軽音楽を聞くのため、最低の程度で使わせてもらいます
「なぜ運動だめですか？」と聞くかもしれませんが
特に理由がありません
ただゆっくり休むと決めた以上、省エネモードにしようと思います
ショッピングやカフェ屋さんでコーヒーを飲むなど外出ことが、結構エネルギーをたっぷり費やすので、ごめんです
ただ、食事で外出なら許されます
うん、ルールはほぼこれ以上です
そろそろはじめましょう
過程
早朝に、のんびり牛ハンバーグのチーズサンドを味わいました
朝食店は休まず営業をするのに感謝します
それから、本を読もうと思います
今日読むのは、図書館で借りった東野圭吾の「ナミヤの雑貨店の奇蹟」です
この小説、ずっと読んでみたったのです
5 月に入ったが、また涼しい日なんって、なんか助かりました
外で雨が降っていて、雨音が響いています
雨音はさすがに癒やしものなあー、すごくに落ち着くのっとぼんやりと考えています
活字に追いかけて、僕は小説の世界に飛び込みました
不思議なところが、やることが少なくなって、時間がおそく流れるような気がします
ナミヤの雑貨店のように、不思議に感じました
たまに立って歩き回りながら、今日のプランを思い返して
うん、なんかほかにやることはないみたいって思っていました
はっと気付きました
僕はいつも空いている時間が逃さず、使わなければならないのです
プログラミングの勉強、本読み、運動など、いつでもやりたいことが山ほどあります
それに、もしスマホ、タブレット、コンピュータ、テレビ、ネットワークなどを取り除くなら、
僕たちの生活になにをまた残っているのでしょうか？
つい思い返してみました
あのスマホやコンピュータがない、ネットワークが流行っていない時代で、一体どう過ごすのでしょう
毎日同じの 24 時間、どんなことをするのでしょうか
ですが、どう考えても思い出せませんでした
それで、また小説の中に戻りました
疲れたら、ベットで倒れ休みます
たっぷり休んでから、本読みが続きます
いつの間に、晩御飯の時間をやってきました
ラーメンを食べ、この 1 日を済ませようっとこっそり決めました
窓から、また雨音が続いています、やはり贅沢な天気と思います
電車を乗って、近くにあるラーメン屋さんに向かいます
運転手さんと駅員さんたちに感謝します、でなきゃ僕は歩くしかありません
ラーメン屋さんに行く途中で、少し心配しました、もし休んだらどうすればいいでしょう
でも、近くに見ると、ラーメン屋さんの窓から、かすかな電球の光が漏れています
「いらっしゃいませー」っと、お店はお客さんに呼んでるように
ラーメン屋の店員たちは今日も一生懸命働くからこそ、うまいラーメンが食べられることになります
こころで合掌
さすがにごちそうさまでした
帰り道に、雨がやむことはなさそうです
小説を終わらせよう
後書き
以上は「何もやらないレイバー・デーの一日」です
文字通りに何もやらないわけじゃないけど、すみません（笑
僕は真面目に毎日を過ごして、結局休むそのものを忘れちゃいました
体も精神も本当に休んでないと実感して、一日中に検討していました
健康は何よりも一番大切なことで
皆さんはどうでしょうか
ゆっくり休んでいるのでしょうか
それに仕事中毒なのでしょうか 😂