斯多葛

當你們因為是失去某些事物而心痛，請不要把痛苦當成自己的一部分，而是想成是脆弱的玻璃，玻璃掉到地上之後，你們會把這將這件事記在心裡，但不會因此...

總之，必須記得一件事：如果眷戀理智抉擇範圍之外的事物，就會毀掉自己的抉擇能力。 –愛比克泰德 心理治療師安東尼·德梅洛說：「世界上只...

從不留心命運的人，總是會被命運重重打擊。時時保持警覺的人，才能輕鬆度過難關。 –塞內卡 我們之所以覺得備受打擊，是因為被意外嚇得手足...

時間再久，善也不會因此增加。不過，一個人如果能在一時半刻間展現智慧，就能跟一生開心鍛鍊德性的人一樣，體會快樂過活的感受。 –克律西...

如果經歷過當下，就等於經歷過一切，包括年代久遠不復記憶的事物、永恆不滅的事物。畢竟所有事物彼此連結，毫無差別。 –馬古斯·奧列利烏...

面對任何挑戰，我們都應該把以下三種念頭放在心上： 「上天啊，命運啊，請指引我抵達你們古早以前分派給我的目標。我會順著這條路走，不會疑心；就算喪...

理性能力之邀發揮以下功能，就能在情感波動下悠遊自在： 拒絕接受錯誤或不確定的事物 將內心動力化為公益善行 克制慾望，只追求能力範圍內的目標 接納上天...

很多人總是用自大、自滿的態度濫用哲學，讓自己走火入魔。請把哲學當成砥礪自己的磨刀石，不要當成砲轟別人缺點的武器。 –塞內卡 各人過失...

赫卡托說：「拋開希望，就能讓恐懼消失。」⋯⋯我們會被期待和恐懼弄的心煩意亂，就是因為思緒總是在未來打轉，從未嘗試融入當下的情境。 &ndash...

多想想事物如何來來去去，一下子出現，也一下子就不見蹤影。事物就像是河中日夜不息的水流，移動方式不短改變，目標也以一換再換，到最後，沒有一樣東...